Меню

Как одевать ребенка в межсезонье

Как одевать ребенка в межсезонье

Как правильно подобрать одежду для прогулок с детьми в межсезонье — один из самых волнующих вопросов для заботливых родителей. Если в летние и зимние месяцы погода относительно стабильна, то весной и осенью из-за перепада температур и смены погодных явлений выбор того, во что будет одет ребенок, усложняется.

В какие крайности часто впадают родители

Неопытные родители часто впадают в крайности и либо перекутывают, либо одевают детей слишком легко. Поэтому часто можно увидеть на улице маму в тоненькой ветровке, а ребенка в зимнем комбинезоне, перемотанным шарфом. Или в противоположность этой ситуации, в ветреную погоду и низкие температуры дети находятся на улице в легкой одежде и без головного убора, так как родители решили заняться закаливанием.

Для того чтобы сохранить здоровье малыша, важно помнить, что в детском возрасте система теплорегуляции несовершенна. Повышенный обмен веществ приводит к высоким энергозатратам и потерям тепла. Поэтому ребенка легко перегреть или переохладить. Но состояние перегрева несет большую опасность для неокрепшего организма.

Систематическое перегревание и переохлаждение во время гуляния могут приводить к следующим последствиям:

  • нарушению микроциркуляции;
  • повышению температуры тела;
  • проблемам с кожей (обострение атопического дерматита, развитие бактериальных кожных инфекций, появление потницы);
  • снижению факторов местной иммунной защиты;
  • простуде;
  • частым ОРЗ;
  • замедлению двигательной активности ребенка.

Межсезонье — пора подъема детской заболеваемости респираторными инфекциями. Холодный порывистый ветер, мокрая от дождя одежда, промокшие ноги — факторы, вызывающие переохлаждение и как следствие снижение защитных сил организма. Если малыш излишне одет, после активных движений он обильно потеет, что крайне нежелательно в ветреную и холодную погоду. Поэтому родители должны тщательно подбирать предметы детского гардероба.

Одевать ребенка лучше многослойно

Универсальных рекомендаций по тому, как одевать детей в межсезонье нет. Каждый ребенок имеет свои особенности. Полных, подвижных и детей старшего возраста перекутывать не нужно. А дети ослабленные, с небольшой подкожно-жировой прослойкой, малоподвижные могут иметь дополнительный слой одежды.

Главный принцип правильного одевания на прогулку — многослойность. Предпочтительнее надеть тонкую куртку и теплую кофту, чем пуховик. Если на улице станет теплее, то смело можно снять куртку и не бояться, что ребенок замерзнет или вспотеет.

При сборах на улицу можно пользоваться следующим правилом: на ребенка надевается на один слой одежды больше, чем на взрослого. Если родители одеты в кофту и куртку, то на малыша можно дополнительно надеть майку или футболку. Если есть необходимость поддевать колготки или кальсоны, то штаны или брюки не должны быть слишком теплыми.

Из-за переменчивости погоды в межсезонье желательно подготовить для ребенка несколько вариантов верхней одежды. Например, утром может потребоваться теплая шапка, закрывающая уши, а днем легкая. Или когда малыш шел в сад, было сухо и тепло, а вечером пошел дождь. В этом случае его лучше переодеть в непромокаемую куртку или плащ, ботинки поменять на резиновые сапоги. Если нет возможности зайти домой, то желательно иметь в детсадовском шкафчике дождевик и зонтик.

Одежда для детей должна быть из натуральной ткани

Одним из важных факторов, определяющих выбор предметов верхней одежды является ее функциональность и состав тканей. Материалы должны быть натуральные и качественные. Это позволит сохранить тепло и не перегреваться в любую погоду.

Дети на улице много двигаются, поэтому одежда для межсезонья должна соответствовать следующим критериям:

  • материалы «дышащие» (натуральные);
  • удобство надевания;
  • свобода движений;
  • высокая ветронепродуваемость;
  • влагоустойчивость;
  • яркая расцветка со светоотражающими элементами;
  • наличие удобных застежек и возможность быстро снять куртку или штаны при необходимости;
  • отстегивающийся капюшон.

Родителям желательно приобретать качественные модели детской верхней одежды. Важен не только внешний вид и материал изделия, но и наполнитель. Искусственный пух в настоящее время по своим качествам не уступает натуральному. Молнии, липучки и кнопки гораздо практичнее для детской одежды и обуви, чем пуговицы, завязки и шнурки.

Куртки, комбинезоны и штаны из недорогих материалов плохо защищают ребенка от непогоды и недолговечны. Такая одежда быстро подвергается изнашиванию, рвется и плохо переносит многочисленные стирки, что особенно актуально в межсезонье.

При покупке одежды важно обращать внимание на длину рукавов и штанин. Желательно выбирать модели с манжетами или резинками, это не только создаст дополнительную теплоизоляцию, но и будет практичным при выборе одежды большего размера (на вырост). Оптимальная длина куртки — чуть ниже попы или до середины бедра, это обеспечит свободу движений и позволит спине оставаться закрытой при приседании или наклоне.

Не забываем про обувь для малыша

Малыш на улице большую часть времени находится на ногах. Поэтому очень важно правильно подбирать детскую обувь. Весной и осенью часто идут дожди и на улицах много грязи и луж. Следовательно, в межсезонье обувь должна быть непромокаемой.

При выборе резиновых сапог важно учитывать размер и полноту детской ножки. Если в них нет дополнительного утеплителя, то желательно приобрести модель большего размера, для того чтобы была возможность надеть теплый носок.

Сейчас большой выбор непромокаемой обуви для детей. Резиновые сапожки не должны быть тяжелыми и слишком большими. Перед покупкой необходима примерка, так как голенище может быть узким. Как основная обувь такие модели не рассматриваются, так как изготавливаются из воздухонепроницаемых материалов. Они не анатомичны для подрастающей стопы. Надевать их нужно только по погоде, а в остальное время использовать ботинки, соответствующие физиологическим особенностям детской ножки.

Правильный подбор одежды и обуви для малыша в межсезонье поможет избежать заболеваний, связанных с сильными перепадами температуры на улице.

Источник

Гигиенические требования к детской одежде

Гигиенические требования к детской одежде

Значение одежды для сохранения здоровья, улучшения физического развития, повышения работоспособности человека очень велико. Одежда используется для защиты тела от неблагоприятных воздействий внешней среды и для обеспечения комфортного теплового состояния организма путем создания вокруг него оптимального микроклимата. Эти назначения одежды особенно важны для детского организма, так как особенности его терморегуляции создают возможность более легкого, чем у взрослого, нарушения теплового состояния: перегревания или охлаждения, а кожа детей нежна и легкоранима. Поэтому к одежде детей предъявляются особые, повышенные требования. Эти требования не могут быть едиными для всех видов одежды или тканей, ее составляющих. Они зависят как от метеорологических условий, так и от конкретного назначения одежды и вида деятельности детей.

В холодное, дождливое время года одежда должна защищать от излишней потери тепла, а в жаркое не препятствовать наибольшей теплопотери. Поэтому верхняя зимняя одежда должна достаточно плотно прилегать, иметь более замкнутую конструкцию, препятствующую проникновению холодного воздуха под одежду. Ткани для такой одежды должны иметь низкие показатели воздухопроницаемости. Гигроскопичность тканей также должна быть небольшой, чтобы меньше адсорбировать водяные пары из воздуха.

Летняя одежда, особенно для жаркой и сухой погоды, должна быть максимально открытой и свободной, обеспечивающей хорошую вентиляцию пододежного пространства.

Известно, что кожа принимает активное участие в обменных процессах организма с окружающей средой: поглощает кислород, выделяет жидкие и газообразные продукты обмена. Поэтому одежда не должна препятствовать свободному доступу воздуха к телу, обеспечивая нормальный процесс кожного дыхания. В первую очередь это относится к одежде, прилегающей к телу: белье, легкое летнее платье и т. п. Ткани для таких изделий должны обладать высокой воздухо- и паропроницаемостью, хорошей гигроскопичностью.

Читайте также:  Таблицы с порциями и калориями

Общими для любой одежды являются следующие гигиенические требования: мягкость, легкость, удобный покрой и красивый фасон, соответствие возрасту и размерам тела детей.. Движения, особенно на свежем воздухе, являются сильнейшим стимулом нормального роста и развития организма. Детям свойственна большая естественная подвижность, и одежда не должна ей препятствовать.

Одежда не должна быть слишком длинной и широкой, а также тесной, затрудняющей свободные движения ребенка. Кроме того, грубая и тесная одежда сдавливает кожные покровы и находящиеся в них кровеносные и лимфатические сосуды, тем самым нарушая нормальное функционирование внутренних органов и систем организма. В младшем возрасте, когда скелет очень податлив механическим воздействиям, такая тесная и узкая одежда может способствовать нарушению правильной осанки и развитию различных искривлений позвоночника. Тугие пояса, лифы, резинки, высокие тесные воротнички, стягивающие манжеты и т. п. из ассортимента детской одежды должны исключаться.

Кроме того, одежда должна быстро и легко надеваться и сниматься, быть красивой, воспитывать эстетический вкус у ребенка. Слишком длинная одежда, как и тесная, затрудняет движения и делает детей неуклюжими.

Комфортность состояния и самочувствия ребенка в большой степени зависит от свойств материалов, из которых изготовлена одежда, особенно контактирующая с кожными покровами.

В соответствии с функциональным назначением одежда и изделия подразделяются на одежду и изделия 1-го, 2-го и 3-го слоев.

К одежде 1-го слоя относятся изделия, имеющие непосредственный контакт с кожей пользователя: нательное и постельное белье, корсетные и купальные изделия, головные уборы (летние), чулочно-носочные изделия, платки носовые и головные и другие аналогичные изделия.

К одежде 2-го слоя относятся изделия, имеющие ограниченный контакт с кожей пользователя: платья, блузки, верхние сорочки, брюки, юбки, платья-костюмы, свитеры, джемпер и другие аналогичные изделия.

К одежде 3-го слоя относятся пальто, полупальто, куртки, плащи, костюмы (на подкладке) и другие аналогичные изделия.

Белье — это первый слой- одежды. Для мальчиков и девочек оно состоит из рубашки, майки, трусов.

Нижнее детское белье шьют из тканей мягких, тонких, имеющих высокую воздухо- и паропроницаемость, хорошую гигроскопичность и смачиваемость (гидрофильность). Этим требованиям в наибольшей степени отвечают тонкие и мягкие хлопчатобумажные и льняные ткани, вискозное и трикотажное хлопчатобумажное полотно. Однако последнее из-за того, что оно более плотно прилегает к телу (особенно при обильном потоотделении), не рекомендуется носить при высокой температуре воздуха. Запрещается нижнее белье для детей новорожденных, ясельного и младшего дошкольного возраста из синтетических и ацетатных волокон. Белье должно иметь свободный покрой, не сдавливать тело, не иметь толстых рубцов. Одежда во время сна не должна стеснять ребенка.

Изделия для новорожденных и бельевые изделия для детей в возрасте до 1 года должны быть изготовлены из натуральных материалов; соединительные швы с обметыванием срезов в бельевых изделиях для новорожденных должны быть выполнены на лицевую сторону; внешние и декоративные элементы (кружева, шитье, аппликации и другие), выполненные из синтетических материалов, не должны непосредственно контактировать с кожей ребенка.

Легкое платье — это второй слой одежды. Для девочек — это платье или юбка с блузой, сарафан; для мальчиков — рубашка и штанишки (короткие или длинные). Покрой легкого платья должен быть свободным, чтобы в летнее время обеспечивать максимальное обнажение тела. Платье делают короткими, с короткими рукавами или без них, с широким вырезом у шеи, лучше сарафаны. На детей ясельного и дошкольного возраста в жаркие дни надевают трусы и майки.

Для пошива летних платьев применяют Тонкие хлопчатобумажные и льняные ткани, ситец, сатин, батист и т. п. Для пошива изделий для детей ясельного и дошкольного возраста используют также фланель и бумазею, которые даже при частой стирке меньше, чем шерстяные ткани, теряют гигиенические свойства. В жаркую погоду не рекомендуются для постоянной носки платья из шелковых тканей. Детям нельзя носить платья из капрона и других синтетических (полимерных) материалов. Летняя одежда должна быть светлых тонов, которые отражают тепловые (инфракрасные) и хорошо пропускают ультрафиолетовые лучи, необходимые для здоровья детей.

Форменная одежда для девочек из шерстяной «школьной» ткани в значительной мере отвечаетгигиеническим требованиям. В настоящее время традиционной становится форма в виде юбки, жакета или жилета. Блузки могут быть различными как по цвету, материалу, так и по покрою. Праздничная форма — белая блузка. Для мальчиков рекомендуется форменная одежда из шерстяного сукна с добавлением 10% синтетического волокна.

Одежда детей в помещении определяется температурой воздуха. При температуре 20° С и выше одежда должна быть такой же, как и в летнее время. С понижением температуры воздуха в помещении теплозащитный эффект одежды должен повышаться. Например, при температуре 16—17°С для девочек рекомендуется 3—4-слойная одежда: хлопчатобумажное белье, платье (байковое, полушерстяное, шерстяное) , трикотажная кофта, колготки, на ногах — теплые тапочки или туфли.

Наиболее распространенной зимней верхней одеждой для детей являются зимнее пальто и меховая шуба. Меховые шубы целесообразно носить в районах с суровыми климатическими условиями (низкие температуры воздуха и сильные ветры). В условиях умеренного климата с целью закаливания организма детей рекомендуется более легкая одежда. Для верха такой одежды рекомендуется использовать ткани, имеющие небольшую массу, низкие показатели воздухопроницаемости и влагоемкости (плащевая ткань с водоотталкивающей пропиткой и т. п.). Утеплителем могут быть шерстяной или полушерстяной ватин, сочетание его с синтетическим мехом или ватой с обязательной хлопчатобумажной или вискозной подкладкой.

Для детей младших возрастов, проводящих значительную часть времени на открытом воздухе в движении, более приемлемой является зимняя одежда в виде комбинезона или полукомбинезона. В суровых климатических условиях рекомендуется зимняя одежда замкнутой конструкции, с защитными приспособлениями от проникновения холодного воздуха под одежду и с дополнительным слоем утеплителя. Для районов с сильными ветрами зимнюю одежду надо шить из более плотной ткани, чем детский драп; в «пакет» одежды могут быть введены ветрозащитные прокладки.

Для переходного времени года (осень, весна), а также для занятий физкультурой на воздухе в зимнее время рекомендуется надевать трикотажные костюмы из шерстяного и хлопчатобумажного трикотажа (с шерстяным или полушерстяным начесом>; при наличии ветра дополнительно необходимо надевать куртку из плащевого материала, «лаке» с подкладкой и т. д. Очень удобна одежда, состоящая из брюк, куртки и пристегивающегося к брюкам жилета, который позволяет изменять теплозащитные свойства одежды.

Предпринимателям, и организациям, занимающимся выпуском и реализацией детской одежды напоминаем, что в соответствии с Техническим регламентом Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков» государственной регистрации и декларированию подлежит следующая одежда из текстильных материалов: купальные изделия, изделия бельевые( белье нательное, пижамы), ползунки, пеленки, распашонки, кофточки, чепчики , головные уборы 1-го слоя (летние)и аналогичные изделия, заявленные изготовителем как предназначенные для детей до 3-х лет. Изделия трикотажные: пижамы, кальсоны, панталоны, фуфайки, комбинации, купальные изделия, пеленки, чепчики, ползунки, распашонки, кофточки, трусы, майки, фартуки нагрудные , колготки, чулки, получулки, головные уборы 1-го слоя(летние) и аналогичные изделия, заявленные изготовителем как предназначенные для детей до 3-х лет. Остальная продукция ( в зависимости от возраста ребенка и вида одежды) подлежит сертификации или декларированию.

При покупке одежды для детей рекомендуем :

-не приобретать одежду «с рук», на стихийных рынках;

-детскую одежду приобретать в специализированных организациях торговли (магазинах, супермаркетах, рынках и т.д.);

-при покупке обратить внимание на маркировку .

Маркировка продукции должна быть достоверной, проверяемой и читаемой. Маркировку продукции наносят на изделие, этикетку, прикрепляемую к изделию, упаковку изделия, упаковку группы изделий или листок-вкладыш к продукции.

Читайте также:  Заполните таблицу органы выполняющие выделительную функцию

Маркировка продукции должна содержать следующую информацию:

страна, где изготовлена продукция;

фирменное наименование изготовителя (продавца или уполномоченного представителя иностранного изготовителя);

адрес изготовителя (продавца или уполномоченного представителя иностранного изготовителя);

наименование и (или) вид (назначение) изделия;

знак обращения на рынке;

срок службы продукции (при необходимости);

возраст пользователя (при необходимости).

вид и массовая доля (процентного содержания) натурального и химического сырья в материале верха и подкладки изделия;

размер изделия в соответствии с типовой размерной шкалой;

принятый в Российской Федерации символ по уходу за изделием и (или) инструкции по особенностям ухода за изделием в процессе эксплуатации (при необходимости).

Бельевые изделия для новорожденных сопровождаются указанием Предварительная стирка обязательна.

Информация должна быть представлена на русском языке.

Источник



Как правильно одевать грудничка по погоде при разной температуре

Если родители неопытны и некому подсказать какие-то моменты, то встает вопрос, как одевать грудничка. От того, насколько правильно ребенок будет одет, зависит его здоровье и физическое развитие. Нужно знать, что надевать дома, на улицу, и учитывать другие важные моменты.

Основные требования к выбору одежды

Теплорегуляция у маленьких детей до года развита не до конца. Нельзя перегревать и переохлаждать ребенка.

как одеть ребенка

Одежда для грудничка должна выбираться в соответствии некоторым требованиям.

  • Ткань должна быть натуральной. Это необходимо для доступа кислорода к поверхности кожи. Лучше, если не будет никаких рисунков, чтобы избежать аллергических реакций на красители.
  • Не должно быть грубых швов, декоративных деталей (пуговиц, молний, завязок). Лучше всего выбирать наряд с наружными швами.
  • Нужно придерживаться правила многослойности. Несколько слоев позволяют держать тепло.
  • Одежда должна подбираться по размеру. Не нужно покупать слишком маленькие вещи, так как они будут сдавливать тело. Одежда большого размера не сможет создать комфортную для тела температуру.

Мама может самостоятельно определить, как чувствует себя малыш, замерз он или ему жарко. В норме нос ребенка всегда теплый.

Если грудничок замерз, то его носик становится холодным. Если нос горячий, на лбу и спинке можно ощутить испарину, значит, крохе жарко.

В случае с холодом может меняться цвет лица малыша – оно становится бледным. Ручки, ножки при этом холодные. Малыш может вести себя беспокойно и плакать.

На пути к дому

На выписку из родильного дома родные начинают готовить для малыша слишком много вещей. Получается, что многое из них и не пригодится. Чтобы этого не произошло, нужно спросить о правилах, принятых в роддоме. Возможно, будут даны рекомендации.

Как правильно одевать грудничка на выписку

Учитывать нужно и погодные условия. Летом одежда на выписку будет отличаться от зимнего варианта материалом и толщиной. Весенний и осенний костюм на выписку должны быть с теплой подкладкой.

На выписку из родильного дома понадобятся:

  • Сплошной комбинезон, в который легко поместить ребенка.
  • На голову чепчик или шапочка.
  • Верхний костюм.
  • Носочки.
  • Конверт, предназначенный на выписку.
  • Одеяло.

На выписку нужно покупать одежду практичную, которая может пригодиться и в дальнейшем для прогулок. Поэтому не стоит заострять внимание на декоративных деталях.

Лучше всего все предметы на выписку собрать самому, чем покупать готовый комплект. В последнем случае чаще всего приходится докупать вещи.

Комфорт и уют в домашних условиях

Чтобы правильно одеть малыша дома, нужно учитывать состояние его здоровья и температурный режим. Для здоровых грудничков, которые родились в срок, самой комфортной температурой считается 20–22 градуса. В этом случае нужно надеть легкую распашонку, ползунки и костюмчик. Ткань должна быть хлопковой.

Какую одежду купить ребенку

Если температура воздуха дома превышает 22 градусов, то достаточно будет одной вещи из качественной ткани.

Когда дома достаточно холодно, температура воздуха ниже 20 градусов и даже достигает отметки 15, то малыша нужно одевать теплее. На нем должно быть несколько слоев: теплый комбинезон, шерстяной или трикотажный костюм, шапочка и толстые носочки.

Не должно быть никаких сквозняков. Именно на них сильно реагирует система теплообмена новорожденного. Малыш моментально простужается.

Не следует ребенка сильно кутать, если температура дома 20 градусов. Это достаточно комфортная для малыша температура, к тому же она способствует закаливанию. Малыш активно двигает ручками и ножками, развивая физическую активность. При этом учащается сердцебиение и повышается мышечный тонус. Во время сна дома при температуре 20 градусов нужно укрывать малыша одеялом.

Прогулка и времена года

Собираясь на улицу, нужно одеваться по погоде и учитывать:

  • температуру воздуха;
  • силу ветра;
  • есть ли в планах зайти в какое-либо помещение (в этом случае зимой нужна верхняя одежда, которая легко снимается, летом с собой нужно носить кофточку или одеяльце, чтобы прикрыть ребенка от работающих кондиционеров и сквозняков).

Правило, которое действовало еще во времена бабушек, гласит: «Надевать нужно столько одежды, сколько находится на себе, плюс еще один слой».

Зимой два первых слоя всегда одинаковы, несмотря на то, сколько за окном градусов. Футболка или тонкий комбинезон, теплые ползунки или колготки, фланелевый чепчик, теплая кофточка. Одежда третьего слоя зимой будет зависеть от отметки на градуснике.

одежда в холода

Зимой при температуре воздуха до -5 грудничку до трех месяцев удобно приобрести теплый сплошной комбинезон. На голову нужно надеть теплую шапочку с завязками, варежки. На ножки – обувь с натуральным мехом.

Температура до -10 зимой требует еще более теплой одежды. Добавляются шерстяная кофточка и штанишки, носочки, теплая шапка с двойным слоем. Верхний комбинезон обязательно должен иметь наполнитель из пуха или шерсти. Зимой должна быть удобная и теплая обувь.

Коляску тоже нужно утеплить, положив туда теплое одеяло. В коляску не должны попадать ветер и снег. Не рекомендовано поить и кормить ребенка на улице зимой при низкой температуре. Нельзя закрывать его лицо и рот шарфом. Если температура воздуха зимой доходит до -15, и тем более -20 градусов, прогулку лучше отменить.

одежда зимой

Весна

После зимы первые два слоя одежды остаются такими же. Верхний слой весной нужно менять. Толстый плотный материал меняется на тонкую теплую ткань. Все зависит от температуры воздуха на улице. Часто весной дуют холодные ветра, поэтому с собой нужно иметь тонкое одеяло.

Если отметка на градуснике весной находится в промежутке между 0 и +8, то с комбинезона снимается подкладка, меховые варежки и шапочка меняются на теплые.

При температуре от +9 до +15 градусов одежда меняется на ту, что из тонкой теплой ткани. В безветренную солнечную погоду малыш легко может вспотеть, поэтому необходимо всегда следить за этим.

Весной солнце наиболее полезно для организма ребенка, поэтому его лицо нужно поворачивать к солнцу для насыщения витамином D.

как одеть ребенка весной

Летом одежда должна быть просторной и из натуральных тканей. Достаточно будет распашонки и ползунков. Если погода дождливая, то нужно на коляску вешать дождевик и обязательно оставлять окошко для проникновения свежего воздуха.

Летом следует приготовить комбинезон или боди с рукавом, хлопковые ползунки или колготки и носочки. На голове ребенка должна быть тонкая панамка. Второй слой подбирается в соответствии с цифрой на градуснике.

Если она около 20 градусов, то подойдет теплая кофточка. При температуре выше 25 градусов можно просто укрыть малыша пеленкой.

Летом нужно сократить пребывание на открытых солнечных участках во избежание перегрева. Лучше гулять в тени утром и вечером.

Читайте также:  Выбираем УЗО для квартиры и дома чек лист в 10 шагов

Если летом жаркий день, можно оставить ребенка полностью без одежды. Первый раз достаточно нескольких минут. Постепенно время можно увеличивать.

одежда летом

Осень

Одежда первого слоя должна состоять из хлопчатобумажного комбинезона и ползунков. Второй слой при температуре +15 будет состоять из махрового костюмчика и шапочки. При +10 нужно выбирать одежду теплее, например из флиса. Сверху обязательно нужно накрыть ребенка одеялом.

Таблица облегчит выбор одежды по погоде.

Температура воздуха Что важно знать о прогулке Вид одежды
Выше +25 Нужно учитывать активность солнца. Поэтому нельзя гулять с 11 часов дня и до 15 часов. С собой нужно брать воду для малыша. Не нужно надевать памперсы. Маечка, шортики, платье, тонкая панамка или чепчик, носочки.
Летом +21–25 Гулять в тени. Нужно брать одеяло, которым закрывают коляску при порывах ветра. Легкий чепчик, хлопковый комбинезон, носочки.
+ 16–20 Не нужно сильно укутывать, но и раздевать слишком рано тоже нельзя. Нужно учитывать дождь, ветер, солнце. Теплый комбинезон, чепчик или шапочка, носочки.
+ 9–15 С собой нужно носить сменную одежду на случай, если ребенок вспотеет. Плотный костюмчик, шапочка, носочки, теплый плед или одеяло.
От 0 до +8 Если нет ветра, то погода позволяет длительные прогулки. Комбинезон из хлопка, чепчик, теплая шапочка, теплый комбинезон, носочки.
При температуре ниже 0 до -8 Достаточно будет 40 минут прогулки. Два слоя состоят из тонкой и плотной одежды. Обязательно взять одеяло.
Ниже -8 градусов Месячного ребенка при таком показателе на градуснике лучше не брать на улицу. С малышами после месяца время прогулки сокращается до 20–30 минут. Три слоя теплой одежды.

Одеть ребенка по погоде не составит труда. Главное, руководствоваться основными правилами, внимательно следить за реакцией малыша и выбирать только качественную одежду.

Источник

​Как одевать малыша по погоде: таблица сведений и польза ее применения

Одевание детей на прогулку часто представляется родителям сложным процессом. И зачастую проблема состоит не в том, как его одеть, а в том, что именно.

  • Особенности представленной информации в таблице
  • Одежда для разного времени года
  • Видео по теме: Как одевать ребенка на прогулку
  • Видео по теме: Как одеть новорожденного на прогулку

Сразу после рождения температурный режим малыша несовершенен, он легко может перегреться или замерзнуть, если одежда не будет соответствовать окружающей температуре. Поэтому полезным и удобным помощником в вопросе одевания карапуза является таблица «Как одевать ребенка по погоде», где представлены наиболее полные сведения по выбору предметов одежды в зависимости от условий.

Жарко >21°C Голышом или бодик с короткими рукавами, на солнце — легкая шапочка
Тепло 19-20°C Бодик с короткими рукавами или легкий комбинезон- слип, на солнце- легкая шапочка
17-18°C Легкий комбинезон- слип, на солнце- легкая шапочка
Прохладно 14-16°C Легкий комбинезон- слип, комбинезон межсезонный, шапка межсезонная
10-13°C Теплый комбинезон- слип, комбинезон межсезонный, шапка межсезонная
Холодно 5-9°C Легкий комбинезон- слип, комбинезон зимний, под капюшон- шапка межсезонная
0-4°C Теплый комбинезон- слип, комбинезон зимний, под капюшон- шапка межсезонная, шарф
Мороз -5-1°C Теплый комбинезон- слип, комбинезон зимний, под капюшон- шапка межсезонная, шарф
-10-6°C Теплый комбинезон- слип, теплая кофточка и пинетки, комбинезон зимний, под капюшон- шапка межсезонная, шарф
Жарко >21°C голышом
Оптимально 17-20°C боди с короткими рукавами или легкий комбинезон- слип
Холодно 15-16°C теплый комбинезон- слип, пинетки
13-14°C теплый комбинезон- слип, пинетки, теплая кофточка, легкая шапочка

Пользоваться таблицей особенно полезно молодым родителям, у которых появился первый малыш в семье. Отсутствие опыта и уверенности в себе может повлиять на действия мамы и папы, а краткое пособие станет своеобразной шпаргалкой.

Хотя следовать ему в точности тоже не следует, ведь все дети разные. Нужно еще очень внимательно смотреть на ребенка и ориентироваться по его ощущениям и выражению эмоций.

Как говорит известный педиатр Евгений Комаровский: «Никогда никого нельзя научить, сколько на ребенка нужно надеть! На этот вопрос можно ответить только по возвращению с прогулки, когда видишь, что ребенок потный. Дети болеют не оттого, что мерзнут, а оттого, что потеют. Поэтому надо подобрать такую одежду, чтобы ребенку было удобно бегать и прыгать».

Особенности представленной информации в таблице

Чаще всего таблицы, в которых содержатся сведения о том, как одевать ребенка на улицу, учитывают возраст детей до 1 года, поскольку с малышами сложнее всего определиться в выборе одежды. Но существуют также источники информации по детям до 3 лет.

В левом столбце таблицы, как правило, располагается диапазон температур, который делится на пять блоков: жарко, тепло, прохладно, холодно и мороз.

Верхний предел, при котором с ребенком можно гулять на улице, составляет 28-30 градусов. Если на улице жарче, лучше провести время дома в прохладной комнате. Нижний предел рекомендуемой температур к прогулкам -15 градусов мороза.

Для более точного понимания информации каждый блок включает диапазон температур, которые предоставлены во втором столбике. Ведь для каждого человека понятие тепло или холодно разное. А третий столбик представляет собой перечень возможных вариантов одежды, которые можно подобрать для ребенка, чтобы ему было комфортно.

Одежда для разного времени года

Если осенью и зимой у родителей возникают сомнения, как одеть ребенка, чтобы он не замерз, то весной и летом проблема заключается в другом – во что его одеть, чтобы ему не было жарко.

Для холодного времени года давно существует простое правило одевания малышей: на них должно быть надето столько же, сколько на взрослого, плюс один слой.

Родителям проще по себе понять, какую одежду выбрать, чтобы на прогулке было тепло и комфортно. Ребенку нужно тоже самое и еще один комбинезон из хлопка или флиса.

Что касается жарких летних дней, то одежды должно быть поменьше, а главный ее критерий – натуральность тканей, которые хорошо пропускают воздух. При этом максимальная температура, при которой можно гулять с малышом до года на улице не должна превышать 30 градусов, иначе велика вероятность перегреть маленький организм. Лучшее время для летних прогулок – это утром до 11 часов и вечером после 18 часов.

Татьяна, мама годовалой Яси: «Яся родилась летом, в июне. Поэтому с первых дней нахождения дома мы ощутили, что такое жара и зной. Я гуляла с ней только утром и вечером, предпочитая в дневное время находиться дома в охлажденной квартире. Но даже по утрам бывало так жарко, что нашей единственной одеждой был бодик, надетый сверху подгузника».

Переменные погодные условия, такие как ветер, снег или мелкий дождик, не повод оставаться дома. Даже в непогоду можно снарядить ребенка для полезной прогулки, чтобы ему было тепло, комфортно и не вредило его здоровью. Особенно это касается детей после двух лет – поиграть в снежки, пройтись в резиновых сапогах по лужам, это занятия, которые приводят в восторг любого кроху.

Таким образом, таблица подбора одежды для ребенка в зависимости от времени года и температуры за окном может стать полезным и удобным источником информации, который подскажет родителям, как правильно снарядить малыша. Ведь прогулки являются важной частью ежедневного режима для ребенка в любом возрасте.

Видео по теме: Как одевать ребенка на прогулку

Источник