Меню

Почему важен рост и вес при выборе



Как выбрать сноуборд

Раньше, когда начинающие сноубордисты приходили в магазин сноубордов, продавец давал классический совет по выбору длины доски : «Выбирайте сноуборд где-то между носом и подбородком…». Казалось бы, это удобный вариант, облегчающий выбор начинающему сноубордисту, но это не так. Это сравнимо, с выбором брюк: как если бы мы прикладывали их к поясу и наблюдали — не волочится ли штанина. Согласитесь, что это не лучший способ примерки. Мы не в средневековье, и обычно хочется купить вещь, точно подходящую вам по размеру. В реальности, выбор правильной ростовки сноуборда зависит от двух факторов – вашего роста и веса. Так же, стоит учесть такие факторы, как местность, где планируете кататься и ваш стиль катания. Для удобства выбора мы создали четыре таблицы под разные типы райдеров. Эти таблицы помогут получить общее представление о том, какой длины сноуборд вам лучше всего подходит.

И даже если вы уже выбрали свою ростовку, обязательно попробуйте несколько других. Ведь, в конце концов, длина доски, как и всё в сноуборде — это вопрос персональный и может варьироваться от личных предпочтений.

1. СНОУБОРД ДЛЯ НАЧИНАЮЩЕГО Обычно начинающему сноубордисту проще учиться кататься на доске средней длины, которые могут быть как для All-mountain, так и для Freestyle, но при всем этом они значительно мягче, чем доски для продолжающих. За счет малой жесткости, на них легче учиться, так как они прощают многие ошибки начинающего сноубордиста. Если Вы покупаете свой первый сноуборд, то эта таблица для вас:

Источник

Как правильно выбрать сноуборд по росту и весу: формула расчета и таблица

Приветствую вас, мои дорогие читатели! Эту статью я хочу посвятить всем сноубордистам. Помните, что активный вид отдыха с использованием доски должен быть не только комфортным, но и безопасным, поэтому таблица как подобрать сноуборд по росту и весу будет как никогда кстати для всех участников похода, независимо от возраста.

Для начала определитесь, какой стиль, условия катания и вид трассы, вы предпочитаете. Это необходимо при выборе степени жесткости модели, материала ее изготовления и др. Затем выбираете ширину и длину по определенным параметрам.

Почему важен рост и вес при выборе

Правильно подобранная модель с учетом этих показателей обеспечит вам комфортное и безопасное катание на выбранном участке. Однако больший акцент нужно делать на вес, т. к. именно под его воздействием происходит давление и прогиб доски.

На выбор длины влияет стиль катания. В зависимости от цели применения сноуборды бывают трех видов.

Предназначены для агрессивного, скоростного катания на заранее подготовленных дорогах с применением жесткого крепления и ботинок. Они узкие и одинаковые с двух сторон.

Для управления ими необходима хорошая физподготовка.

Используются на рыхлой заснеженной трассе. В отличие от карвинговых, они более мягкие, широкие и длинные, что обеспечивает хорошее скольжение по снежной поверхности без проваливания.

Такие модели идеальны для любителей различных трюков и прыжков, однако не подходят для совершения резких маневров и поворотов.

Если вы выбрали такой стиль, тогда нужно брать сноуборд на 10 см меньше своего роста, т. е. ее край должен быть немного выше уровня носика.

Используются для разных трюков:

  • мягкие джибовые с прогибом рокер для катаний по ступеням, трубам, перилам;
  • жесткие с прогибом-кембер для трамплинов.

Средние по жесткости, подходят для скоростного сноубординга, умеренного фрирайда и прыжков с опор малой или средней высоты.

Если вы начинающий сноубордист, вам подойдет именно эта модель, у которой рокер прогиб. Ее используют для обучения основам катания.

Подбор доски с учетом роста и веса осуществляется в том случае, если второй параметр у взрослого имеет большое отклонение от среднего показателя. Если вес намного больше, необходимо приплюсовать 5 см к длине доски, меньше – отнять столько же. Если вес более 100 кг, необходимо выбрать модель длиной от 160 см.

Источник

Как выбрать идеальный сноуборд

Обязательно учитывайте свой стиль и уровень катания.

Определитесь со стилем катания

При выборе сноуборда прежде всего стоит определиться, где и как вы будете кататься.

Назначение сноуборда можно посмотреть на ярлыке или спросить у консультанта. В интернет‑магазинах, как правило, есть возможность выставить нужный параметр в фильтрах товаров.

Универсальные сноуборды (All‑mountain)

Название говорит само за себя: такие сноуборды подойдут и для катания по подготовленным трассам, и для лёгкого фрирайда. Начинающим стоит выбрать именно такие доски.

Что купить

Сноуборды для фрирайда (Freeride)

Это доски для неподготовленных склонов, подходят для катания по глубокому снегу. Они длиннее и шире универсальных. Часто носовая часть шире хвостовой.

Что купить

Сноуборды для фристайла (Freestyle, Park & Pipe)

Такие доски короче и мягче универсальных, часто имеют геометрию twin‑tip, то есть одинаковые концы, за счёт которых райдер после прыжков может продолжать катание как лицом, так и спиной вперёд.

Что купить

Подберите подходящую длину

Следующий важный параметр — длина доски. Сноуборд подбирают по росту райдера с учётом назначения.

Если вы покупаете с рук, можно использовать самый простой метод: поставьте доску рядом с собой. Если край сноуборда находится в пространстве от носа до подбородка, вероятно, доска вам подходит.

Если приобретаете сноуборд в магазине или онлайн, найдите таблицу с указанием роста и веса райдера на официальном сайте бренда. Практически все известные производители публикуют такие параметры. Однако границы довольно широки. Например, одна и та же доска может подходить для человека весом 60 и 97 кг.

Читайте также:  Уровень экономического развития Германии промышленность экономические центры

Для начала можете уточнить официальные данные, а потом посмотреть таблицу, не привязанную к бренду. Например, вариант Snowboard Size Chart от эксперта по сноубордам Адама Райна (Adam Ryan).

Рост (см) Вес (кг) Длина сноуборда (см)
152 45–59 139–145
155 45–64 139–147
157 50–68 142–150
160 50–68 143–151
163 50–73 144–154
165 54–77 146–155
168 54–77 147–156
170 54–82 148–157
173 59–82 151–158
175 59–86 151–159
178 59–86 152–160
180 64–91 155–162
183 64–95 156–163
185 68–95 158–164
188 68–100 159–165
191 72–100 162–166
193 72–100 163–168

Для выбора сноуборда вес значит больше, чем рост. Если вы слишком тяжелы для доски, она будет прогибаться под вами больше, чем нужно, если слишком легки — прогиб будет недостаточным. Поэтому если ваш вес выходит за значения, указанные для вашего роста, берите доску из следующей или предыдущей категории.

Помимо роста и веса при выборе длины стоит учитывать:

  • Стиль катания. Собираетесь кататься вне трассы по глубокому снегу — берите самый длинный из подходящих вам по росту и весу, планируете ездить по ухоженной трассе — выбирайте что‑то среднее в допустимых границах, настроились на трюки в трубе — берите самый короткий из подходящих вам.
  • Уровень подготовки. Длинную доску сложнее контролировать, поэтому новичкам советуют брать сноуборд на 3–5 см короче рекомендованной длины.

Определитесь с шириной сноуборда

Если вы покупаете сноуборд в магазине, определите идеальную ширину по длине своей стопы.

Разуйтесь и приложите стопу к скользящей поверхности доски в области креплений. Расположите стопу под тем же углом, под каким она будет находиться во время катания. В таком положении пальцы должны касаться переднего канта, а пятка — заднего. Стопа может выступать максимум на 5 мм с обеих сторон.

Когда вы наденете ботинок, нога будет выступать за края максимум на 2 см с каждой стороны. Если сноуборд шире, у вас будет меньше контроля во время поворотов, а слишком сильно выступающие ботинки могут цепляться за снег.

Для тех, кто покупает сноуборд онлайн и не может его померить, есть таблицы ширины в зависимости от размера обуви.

Ширина талии (мм) Размер (Ru) Длина стопы (мм)
240–245 37,5–40 235–255
245–250 40–42 255–265
250–255 42–43 265–275
255–265 43–45 265–285
265+ 45+ 285+
Ширина талии (мм) Размер (Ru) Длина стопы (мм)
39,5 >250

Учтите жёсткость

Одна из важных характеристик сноуборда — жёсткость. Она определяет, насколько стабильна будет ваша доска на разных трассах и сколько сил вам придётся потратить, чтобы ей управлять.

Большинство производителей используют маркировку жёсткости от 1 до 10 , где 1 — самый мягкий, а 10 — самый жёсткий. Однако уровень жёсткости не стандартизирован и может сильно отличаться в зависимости от бренда.

Обычно сноуборды делятся на три категории.

Мягкие (1–2)

Подходят для новичков и легковесных райдеров. Такие доски проще контролировать, требуется меньше усилий, чтобы совершить поворот или манёвр.

Мягкие сноуборды хорошо подходят для паркового катания и фристайла, но недостаточно стабильны на плохо укатанной трассе, уязвимы к вибрации и некомфортны на высокой скорости.

Средние (3–5)

Большинство универсальных сноубордов имеют такую жёсткость. Они достаточно стабильны, подходят для катания и на укатанной трассе, и на снегу между деревьями, и в условиях парка.

Их стоит брать продвинутым райдерам и профессионалам.

Жёсткие и очень жёсткие (

Определитесь с геометрией

От формы сноуборда зависит, удобно ли вам будет кататься выбранным стилем. Есть три основных вида.

Directional

В направленных сноубордах радиус бокового выреза и закладные — отверстия под крепления смещены вниз, к хвосту. Также нос сноуборда обычно делается мягче, чем хвост.

Такие доски очень устойчивы и стабильны, подходят для катания и по укатанной трассе, и по только выпавшему снегу. Однако за счёт смещения закладных ехать на такой доске можно только в одном направлении, в обратной стойке будет некомфортно.

Twin‑tip

Это абсолютно симметричные доски, которые часто используются для паркового катания. Поскольку нос и хвост одинаковы по длине и жёсткости, на них удобно кататься в любой стойке — и в прямой, и в обратной (свитч).

Twin‑tip directional

Нос и хвост такой доски так же симметричны, как и в обычном twin‑tip, но закладные смещены в одну сторону, а жёсткость носа и хвоста отличаются. На такой доске можно кататься и в парке, и по целине.

Посмотрите, как расположены закладные

Расположение закладных на доске влияет на последующий выбор креплений.

Варианты 4 × 4 и 2 × 4 — это два ровных ряда отверстий. Разница только в том, что в первом случае расстояние между закладными в ряду составляет 4 см, а во втором — 2 см. Оба вида можно использовать с универсальными дисками.

Если выбирать между ними, лучше взять доску с закладными 2 × 4. Во‑первых, за счёт большего количества отверстий они позволяют настроить положение крепления на доске более точно. Во‑вторых, с ними можно использовать мини‑диски, которые обеспечивают сноуборду больше гибкости во время катания.

Читайте также:  Характеристика предпосылок возникновения учения Чарлза Дарвина

3D Pattern встречаются только на досках компании Burton и представляет собой отверстия в форме ромбов. Для них нужны специальные диски, с такими же ромбовидными отверстиями.

Ещё один вариант от Burton — Infinite Channel System (ICS). Тут шурупы вставляются в специальный жёлоб на доске. Это позволяет особенно точно настраивать положение креплений.

Для досок ICS есть специальные крепления — EST от Burton. У них есть «ушки» по бокам, в которые и вставляются шурупы. Такие ушки будут гнуться вместе с доской, убирая «мёртвую зону» неподвижности в районе креплений.

Уточните тип конструкции и материалы

Эти параметры повлияют на срок службы вашего сноуборда и его цену.

Конструкция

Существуют две основные конструкции сноубордов и их сочетания.

  • Cap (кэп). Сердечник сноуборда сверху закрывается монолитной крышкой, а снизу — скользящей поверхностью. Такие доски проще производить (ну и ремонтировать тоже), а потому они дешевле. Но во время падения кэп может расщепиться: крышка отойдёт от скользящей поверхности.
  • Sandwich (сэндвич). Сердечник, скользящая поверхность и верхняя декоративная крышка прессуются под давлением. В результате получается прочная конструкция из нескольких слоёв. Если же вы сможете сломать такой сноуборд, починить его будет сложнее. Кроме того, сэндвичи стоят дороже.
  • Комбинированные конструкции. Часто в производстве сноубордов используются обе технологии. За счёт слоёных концов‑сэндвичей сноуборд становится более прочным, а середина‑кэп обеспечивает лёгкость.

Сердечник сноуборда

Сердечники сноубордов делают из разных материалов:

  • Древесины бука, ясеня, тополя, дуба, ели, сосны. Сердечник из древесины хорошо сопротивляется ударным и вибрационным нагрузкам. Некоторые сноуборды компании Mervin выпускаются с сердечником из генетически модифицированной древесины без колец. Считается, что это хорошо влияет на упругость и прочность.
  • Древесины и пены. За счёт пены сноуборды становятся легче и дешевле. Однако при этом снижается их упругость и сопротивляемость вибрациям.
  • Комбинации разных материалов. Сочетание древесины, карбона и алюминия обеспечивает сноуборду жёсткость и лёгкость. Существует множество комбинаций, постоянно появляются новые разработки.

Скользящая поверхность

Есть два варианта скользящей поверхности:

  • Поверхность из экструдированного полиэтилена (extruded). Она более дешёвая, не требует особого ухода, а при повреждении — дорогостоящего ремонта.
  • Поверхность из спечённого полиэтилена (sintered). Полиэтиленовый порошок спекается под воздействием высокой температуры и большого давления. У такой поверхности пористая структура, которая хорошо впитывает мазь и лучше скользит. Кроме того, ей не страшны царапины и мелкая ледяная крошка. Однако отремонтировать её будет сложнее.

Выберите ботинки для сноуборда

Они различаются по типу шнуровки и жёсткости. Также не менее важно правильно подобрать размер.

Система шнуровки

Классическая шнуровка

Это самая обычная шнуровка, которую нужно затягивать вручную. Требует больше времени на завязывание, чем остальные варианты, но зато если шнурки порвутся, их легко заменить.

Затяжка

В такой системе есть специальные тросики. Чтобы завязать ботинки, достаточно потянуть за них.

Система Boa

Это система с колёсиком, которое автоматически затягивает шнурки при повороте. Их очень просто надевать и снимать, легко отрегулировать под свою ногу. Есть варианты с одним и двумя колёсиками.

Жёсткость

Жёсткость определяется по шкале от 1 до 10, где 1–2 — мягкие, 3–5 — средние, а выше 5 — жёсткие.

Более жёсткие ботинки обеспечивают хорошее управление, однако в них довольно некомфортно, особенно если вы начинающий райдер.

Если вы собираетесь кататься по трассе, берите ботинки со средней жёсткостью. Для фристайла выбирают мягкие и средние ботинки, чтобы удобнее было делать трюки, а для фрирайда — средние и жёсткие, чтобы обеспечить хорошую стабильность ноги на агрессивном покрытии.

В любом случае жёсткие ботинки подойдут только для продвинутых сноубордистов, так что если вы впервые выходите на трассу, покупайте средние или мягкие.

Размер

Чтобы подобрать идеальные ботинки, отправляйтесь в магазин в тех носках, в которых собираетесь кататься, и проведите четыре теста.

1. Достаньте стельку и поставьте на неё стопу. Нога не должна нависать над краями стельки или, наоборот, сильно удаляться от них.

2. Верните стельку на место, наденьте ботинок и хорошо затяните его. Большой палец ноги должен слегка касаться носка ботинка.

3. Согните колено, чтобы голень ушла вперёд, и перенесите вес тела на носки.

В таком положении ваша пятка должна плотно прижаться к пятке ботинка, а носок — немного отодвинуться назад.

4. Перейдите с пятки на носок и обратно — так, как вы будете двигаться на доске при переходе с канта на кант.

Если при этом ваша пятка сильно отрывается от стельки, попробуйте ботинки на размер поменьше.

Что купить

Выберите крепления для сноуборда

При покупке важно соблюдать именно такой порядок: сначала ботинки, потом крепления. Пятка и носок ботинка должны выступать из крепления на одинаковое расстояние. Если баланс пятки и носка нарушен, ваш вес на доске распределится неравномерно, и вы будете больше давить на один кант. В результате пострадает качество катания.

Поэтому за креплениями отправляйтесь вместе с ботинками и перед покупкой обязательно примеряйте их.

Крепления для сноуборда разделяются по типу конструкции. От этого параметра зависит, насколько быстро вы сможете застегнуть их на склоне.

С двумя стрэпами (Strap‑in)

Это самые распространённые крепления. Чтобы надеть их, нужно отстегнуть два ремешка‑стрэпа, вставить ногу и затянуть их.

С откидным хайбэком (Rear‑entry)

В таких креплениях стрэпы соединены между собой для лучшей фиксации ботинка. Чтобы надеть их, нужно откинуть хайбэк, вставить ногу, а затем вернуть его на место. Застёгивать их проще и быстрее, чем крепления Strap‑in.

Читайте также:  Скачать бесплатно сборник рецептур 1982

Также есть комбинированные модели, в которых есть и стрэпы, и откидной хайбэк.

Крепления Step‑in и Step‑on

Это крепления без стрэпов. Как понятно из названия, чтобы надеть сноуборд, достаточно наступить на крепления ботинком, и они защёлкнутся. Это гораздо быстрее и проще, чем возиться со стрэпами или хайбэком.

Модели Step‑in не имеют хайбэка, поэтому могут использоваться только с очень жёсткими ботинками, что не очень удобно и точно не подходит для новичков. Кроме того, в такие крепления набивается снег и мешает защёлкивать ботинки.

Не так давно Burton предложили новую модель — Step‑on. У таких креплений есть хайбэк, и они фиксируют ботинок в трёх точках: на пятке и по обеим сторонам стопы. Чтобы защёлкнуть такие крепления, сначала нужно вставить пятку и опустить её до щелчка, а затем перевести вес тела на носок и защёлкнуть его.

Step‑on работают только вместе со специальными ботинками от Burton. У этих моделей шнуровка Boa с двумя колёсиками, которая фиксирует переднюю часть ноги не хуже стрэпов.

Если вы хотите выбрать крепления наиболее точно, посмотрите видео ниже — там очень подробно разбираются разные виды, их плюсы и минусы.

Что купить

На этом всё. Если вы знаете ещё какие‑то важные параметры, которые нужно учитывать при выборе, пишите в комментариях.

UPD. Текст обновлён 12 декабря 2019 года: в него добавили больше актуальных данных.

Источник

Найди свой спорт

Парень со сноубордом

Наступил самый ответственный момент – выбор доски для сноуборда! От того, как правильно вы подберете сноуборд, зависит, насколько комфортным, безопасным и результативным будет ваше катание.

На сегодня сноубординг – очень популярный вид спорта, поэтому купить основной инструмент для него нетрудно. Производители предоставляют большой выбор моделей, соответствующих разным параметрам спортсмена.

Критерии подбора

Для фрирайда рекомендуются доски длиннее и шире, для фристайла – короче и уже. Если же вы хотите только научиться спокойно ездить, приобретите универсальную модель для All Mountain, удобную для всех стилей. Женские и мужские модели отличаются в дизайне и по строению.

Дизайн, безусловно, очень важный критерий, хоть он и не влияет на то, как крепко вы будете держаться при движении. Но он создает хороший эмоциональный настрой. Сноуборд должен вам нравиться во всех отношениях.

Существует множество факторов, влияющих на длину сноубордической доски для каждого райдера. Из них главными считаются рост и вес.

Выбор ростовки сноуборда

Сноубордические ботинки

Мужчина плывет кролем на спине

Сноубордическое крепление

Как подобрать сноуборд по росту? Консультанты в спортивных магазинах больше всего любят этот способ, ведь он очень прост и удобен. Поставьте вертикально доску перед собой: если она достает до кончика носа или до губ, значит, это ваш размер! В этом простом методе возможны погрешности, хотя для сноубордиста со средними весом и ростом он может подойти. Определить подходящую длину более точно, позволит методика расчета, в которой участвуют такие критерии, как вес, тип телосложения, стиль и уровень катания, тип трассы.

Вес должен равномерно распределяться по всей площади доски. Он является самым важным показателем. Чем меньше весит человек, тем короче ему подходит сноуборд, и наоборот. Поэтому не забудьте взвеситься, прежде, чем идти выбирать доску.

Выбрать сноуборд по росту и весу вам помогут следующие формулы:

  • 0,4 х вес + 127 – женщинам;
  • 0,3 х вес + 136 – мужчинам.

На сноуборде, длина которого рассчитана с помощью этой формулы, рекомендуют кататься со средней скоростью на укатанных склонах.

Рассмотрим расчет, как правильно подобрать сноуборд по росту:

  1. отнимите от показателя своего роста 15 см;
  2. если у вас крупное телосложение, прибавьте 5 см; если хрупкое – отнимите 5 см.
  3. если вы начинающий сноубордист, вычтите 8–10 см; если у вас средний уровень, вычитайте 4–5 см.
  4. Если вы катаетесь в горах, прибавьте к базовой длине 6–9 см, на небольших холмах – отнимите 1–2 см, по неподготовленной трассе – прибавьте 3–5 см, а если в парке – отнимите 3–4 см.
  5. Оптимальный размер сноуборда зависит от стиля, в котором вы предпочитаете ездить. Для фристайла нужно отнять 3–5 см, а для фрирайда добавить 5 см.

С учетом всех коррективов и условий, выведем оптимальный размер сноуборда для райдера весом 80 и ростом 175 см. Он крупного телосложения, владеет сноубордом на среднем уровне и любит фристайл на горных склонах.

Пример расчета

Как подобрать сноуборд по росту и весу для этого спортсмена, учитывая другие, известные нам факторы? Сделаем расчет.

  1. Определяем базовую длину согласно стандартным формулам:
    • по росту:
      175-15 = 160 (см)
    • по весу:
      0,3•80+136 = 160 (см)
  2. 160+5 = 165 (см) – тип телосложения;
  3. 165-4 = 161 (см) – уровень катания;
  4. 161-3 = 158 (см) – стиль катания фристайл;
  5. 158+9 = 167 (см) – горная местность.

Итак, длина сноуборда для нашего спортсмена 167 см.

Обратите внимание, что базовая длина доски, рассчитанная по весу и по росту, может отличаться. Можете смело кататься на сноуборде базового размера, но если вы уже определились со стилем езды и типом трассы, то лучше подобрать сноуборд, используя корректирующие расчеты.

Источник